黑白棋，也称翻转棋（Reversi），是一种非常简单且受欢迎的策略棋类游戏。以下是黑白棋的基本玩法：1. 棋盘：使用8x8大小的方形棋盘，上面标有黑白两色的棋子。2. 开局：游戏初始状态中，四个棋子按照相互对角线的方式放在中心位置。黑棋放在
太极拳入门自学教程42式口令 四十二式太极拳教学
2024-11-15 07:227050 盖涵煦
42式太极拳口令 1．起势 2．右揽雀尾 3．左单鞭 4．提手 5．白鹤亮翅
42式太极拳口令
1．起势
2．右揽雀尾
3．左单鞭
4．提手
5．白鹤亮翅
6．搂膝拗步（二）
7．撇身捶
8．捋挤势（二）
9．进步搬拦捶
10．如风似闭
11．开合手
12．右单鞭
13．肘底捶
14．转身推掌（二）
15．玉女穿梭（二）
16．右左蹬脚
17．掩手肱捶
18．野马分鬃（二）
19．云手（三）
20．独立打虎
21．右分脚
22．双峰贯耳
23．左分脚
24．转身拍脚
25．进步栽捶
26．斜飞势
27．单鞭下势
28．金鸡独立（二）
29．退步穿掌
30．虚步压掌
31．独立托掌
32．马步靠
33．转身大捋
34．歇步擒打
35．穿掌下势
36．上步七星
37．退步跨虎
38．转身摆莲
39．弯弓射虎
40．左揽雀尾
41．十字手
42．收势
相关文章
- 详细阅读
-
韩国综艺节目情书中HAHA是谁 韩国综艺节目情书全详细阅读
河东勋（하동훈）是韩国一位以艺名“haha”为人们所熟知的HIPHOP歌手，原本是三人男子Hip-Hop组合Zikiri的成员，后单飞，是韩国著名的搞笑艺人。 在综艺节目中不惜形象的演出给观众带来了欢笑，也让人看到他谦虚、诚恳以及机智
-
深圳有几所高中 深圳中学高中部详细阅读
深圳市公办普通高中共58所，1、深圳中学（大名鼎鼎，如雷贯耳，罗湖区）；2、深圳实验学校（高中部），南山区；3、深圳实验学校光明高中部，光明区4、深圳外国语学校，盐田区5、深圳外国语学校龙华高中部，龙华区 6、深圳高级中学中心校区，福田区7
-
爸爸去哪儿一到六季三胎家庭 韩国综艺爸爸去哪儿详细阅读
近日，黄磊老婆孙莉被爆怀上第三胎，看来黄磊老师又要当爸爸了。已经有两个女儿的黄老师，希望这次可以如愿以偿儿女双全。上个月，体操运动员杨威分享了妻子杨云生宝宝的喜讯。2月16日，杨威又晒出一对双胞胎女儿满月的照片。照片中杨阳洋趴在老爸背上，一
-
鹰嘴豆那有卖的 鹰嘴豆产地详细阅读
鹰嘴豆（又称鹰嘴豆）在很多国家和地区的杂货店、农贸市场、超市或在线购物平台上都有销售。以下是一些购买鹰嘴豆的途径：1. 超市：许多大型超市，如沃尔玛、家乐福、Target 等，通常都有鹰嘴豆销售。您可以在这些超市的农产品区或者干货区找到它们
-
be bound to怎么用 tobeno.1什么意思详细阅读
be bound to 一般翻译为“必定,一定要……” ，是主观上的,人为的一种意念,在人思维逻辑的一种推理下,得出：嗯、这事儿势必会、一定会怎么怎么样.此外、这个词组还带有义务的意思。be bound to英 [bi: baund tu:
-
学习机如何解除娱乐权限 学习机游戏详细阅读
学习机解除娱乐权限通常是为了防止使用者沉迷于游戏或其他娱乐内容。但在某些情况下，您可能希望在有限的时间内使用学习机的娱乐功能。以下是一般性的建议，但请注意，不同学习机的操作方式可能有所不同。1. 查看说明书：首先，查看学习机的使用说明书。通
-
山西省药师协会怎么注册 山西注册会计师协会详细阅读
执业药师首次注册手续如下：1、《执业药师首次申请表》一式两份。2、《执业药师资格证》原件。3、身份证复印件一份。4、免冠照片4张(最好是近期照的，以防照片和本人有较大差别)。5、县级(含)以上的疾病预防机构出具的在有效期内的健康证明。6、执
-
涿州涿读几声 涿州为什么读二声详细阅读
一声[ zhuō ] 部首：氵 笔画：11 五行：水 五笔：IEYY基本解释涿州（Zhuōzhōu），涿鹿（Zhuōlù），地名，都在河北。详细解释〈名〉1. 水滴 涿,流下滴也。——《说文》。段玉裁注:“今俗
-
重庆到仙女山游玩攻略 仙女山攻略详细阅读
重庆到仙女山是一次美妙的自驾游行程。以下是一些建议的攻略，希望能帮到您：路线规划：从重庆市区出发，您可以选择驾车沿着G50高速公路一路向西，经过江津区、合川区、永川区，然后转入G65高速公路，再行驶约20公里即可到达仙女山景区。在导航系统上
-
暗黑3圣骑士开荒怎么加点 圣骑士加点刷图85详细阅读
神圣之盾在作战技能里面.狂热和复仇组合性价比不高。非得要用到也没什么。狂热最好配合白热使用。复仇应该配合审判。专注和祝福瞄准是用来增加祝福之锤攻击用的，你要是打算练锤圣骑就学：祝福瞄准 20点专著 20点活力 20点祝福之锤 20点神圣之盾