我想学陈式太极拳,哪种适合我陈式太极拳小架一路

2024-11-15 07:492010 步莹华

陈式太极拳是太极拳发展过程中一个非常重要的流派，根据不同的师传，又有了老架、新架及其小架之分，你可以在观看之后根据自己的喜好选择老架、新架和小架开始学习。但是无论哪种陈式太极拳，又都分为一路和二路。一路是柔多刚少，二路拳是刚多柔少，一般认为

陈式太极拳是太极拳发展过程中一个非常重要的流派，根据不同的师传，又有了老架、新架及其小架之分，你可以在观看之后根据自己的喜好选择老架、新架和小架开始学习。但是无论哪种陈式太极拳，又都分为一路和二路。一路是柔多刚少，二路拳是刚多柔少，一般认为一路拳更侧重基本的棚、捋、挤、按四正劲的应用为主，并配合陈式太极拳缠丝劲的练习，可谓是基本功，而且柔多刚少，正好“化僵去拙”，一般认为，在坚持习练陈式一路军二至三年后，方可开始习练陈式二路拳。如果你没有任何太极拳的基础，最后就近找一个教练，带你入门，同时你再结合视频习练，这样可能会更好地入门。

另外，王二平、陈正雷、刘想英、陈春生、陈小旺……这些全是陈式太极拳的优秀拳师、教练或运动员，都长于陈式太极拳的套路演练，而武功修为颇高，获得许多好成绩。他们的演练有各有其个人风格，所以细比较他们演练的陈式太极拳，大同而小异，这就如同同一首歌，由不同的歌唱家演唱，给观众的感觉是不同的。

我想学陈式太极拳,哪种适合我